A menopausa é um marco significativo na vida da mulher, sinalizando o fim da sua capacidade reprodutiva.
Este fenômeno natural normalmente acontece entre os 45 e 55 anos de idade, embora possa ocorrer mais cedo, sendo então chamada de menopausa precoce.
Nesse período, as alterações hormonais se tornam evidentes, causando uma variedade de sintomas que afetam tanto o corpo quanto a mente da mulher.
Quais são os principais sintomas físicos da menopausa?
Entre os sintomas mais comuns durante a menopausa, destaca-se a ausência de menstruação, marcando o término do ciclo menstrual da mulher. Antes que a menopausa se instale definitivamente, é comum viver um estado de transição chamado climatério, caracterizado por ciclos menstruais irregulares e eventual interrupção.
Os fogachos, ou ondas de calor, são um dos sintomas mais reconhecíveis. Estes episódios de calor repentino podem ser acompanhados de sudorese e desconforto. Muitas mulheres também relatam cansaço extremo, causado pela queda de hormônios como o estrogênio, afetando a energia diária.
Como a menopausa afeta a saúde emocional das mulheres?
A dificuldade para dormir é uma queixa comum, resultante dos sintomas físicos e das alterações hormonais. Quando o sono é afetado, o cansaço mental e a dificuldade de concentração logo se manifestam.
É comum observar uma redução da libido durante esta fase, reflexo das alterações hormonais e dos desconfortos físicos associados. Muitas mulheres também relatam episódios de esquecimento e ansiedade, que podem influenciar negativamente seu bem-estar emocional.
Menopausa pode antecipar a aposentadoria?
Não! A menopausa não pode antecipar ou conceder a aposentadoria para mulheres junto ao INSS. O método mais tradicional de aposentadoria conhecido é a por idade. Esse processo possui regras específicas e é preciso ficar atento a elas. O pedido pode ser feito online.
Quem pode pedir a aposentadoria por idade?
Podem requerer a aposentadoria por idade os trabalhadores que atingiram a idade estipulada pela legislação e completaram pelo menos 180 meses de contribuição. Este direito é garantido tanto aos homens que têm 65 anos quanto às mulheres com 62 anos. Além disso, é necessário estar inscrito no sistema previdenciário e ter contribuições registradas ao longo do tempo.
O benefício também é disponível para segurados especiais, como agricultores familiares e trabalhadores rurais, mas as regras de concessão podem variar.
Como solicitar a aposentadoria por idade?
O pedido de aposentadoria por idade é realizado via internet, através do portal Meu INSS. O processo é simples e envolve algumas etapas essenciais. O segurado deve:
- Acessar o site Meu INSS.
- Informar seu CPF e senha para login.
- Selecionar a opção “Novo Pedido”.
- Pesquisar por “Aposentadoria por Idade Urbana”.
- Escolher o benefício e seguir as instruções apresentadas na tela.
Qual a documentação necessária?
Os documentos exigidos para solicitar a aposentadoria por idade incluem:
- Documento de identificação com foto, como RG, CNH ou carteira de trabalho.
- Cadastro de Pessoa Física (CPF).
Se o pedido for intermediado por um representante legal, é necessário apresentar também procuração específica ou termo de representação legal, além de documentos de identificação do representante.
Quanto tempo demora para obter a resposta?
Após a solicitação, o INSS costuma levar em média 45 dias corridos para processar o pedido e fornecer uma resposta. É importante que o segurado esteja atento ao andamento do processo, o qual pode ser consultado através do portal Meu INSS ou pelo serviço telefônico 135.
Este serviço é oferecido sem custos aos cidadãos, e o atendimento deve obedecer princípios de respeito, urbanidade e eficiência, conforme estabelecido pela legislação vigente.
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