Dicas

Em um cenário esportivo onde a nutrição impacta diretamente o desempenho, a prevenção de lesões no futebol requer estratégias alimentares bem definidas. Diogo Cirico, nutricionista esportivo da Growth Supplements, compartilhou três…
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O Corpo de Bombeiros Militar de Mato Grosso (CBMMT) destaca a necessidade urgente de seguir orientações de segurança em elevadores. Nos primeiros oito meses de 2025, 32 pessoas ficaram presas em elevadores, ilustrando a importância de…
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A redação do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), uma parte crucial para os estudantes que almejam vagas em universidades brasileiras, será realizada em todo o território nacional nos dias 9 e 16 de novembro de 2025. Com a pontuação…
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O Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social (MDS) está lutando contra a propagação de notícias falsas que estão confundindo os beneficiários do Bolsa Família. Essas informações enganosas, disseminadas amplamente nos últimos meses,…
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Escolher a ração ideal é um cuidado essencial para garantir saúde, vitalidade e bem-estar ao seu felino. Com tantas opções disponíveis, como saber qual delas realmente atende às necessidades do seu gato? Confira cinco orientações…
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São Paulo se destaca como uma capital gastronômica, com renomados especialistas apontando para a excelência dos seus melhores restaurantes italianos. Entre eles, estão a Cantina Roperto, o Modern Mamma Osteria e o Tappo Trattoria,…
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Desvendar os segredos para uma visita bem-sucedida aos parques da Disney pode parecer desafiador. Contudo, Manoela Gentil, gerente de estratégia de marketing para a América Latina na Disney Destinations, compartilhou sugestões valiosas…
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Viajar apenas com bagagem de mão é uma estratégia cada vez mais essencial no atual cenário das viagens aéreas. Com o aumento das tarifas de despacho de bagagens e a necessidade de agilizar processos nos aeroportos, muitos viajantes buscam…
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O Instituto Evandro Chagas (IEC) publicou, em 3 de setembro de 2025, o Edital nº 02/2025, convidando instituições de ensino superior a firmarem convênios de estágio. Destinado a estudantes de graduação e pós-graduação, o edital visa…
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Setembro marca o período ideal para quem deseja plantar morangos — seja em casa, quintal ou pequena fazenda. O clima favorece o desenvolvimento da planta, possibilitando uma colheita produtiva nas estações seguintes. Confira cinco passos…
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