A longevidade de Mary Shy, uma idosa de 101 anos dos Estados Unidos, é celebrada como um testemunho da bondade divina. Mary acredita que sua vida longa é um presente de Deus e que a morte não deve ser temida. Seu desejo é morar no Céu com Jesus, onde espera ser recebida de braços abertos.
Mary passou a maior parte de sua vida nas Montanhas Great Smoky, uma região deslumbrante nas fronteiras do Tennessee e da Carolina do Norte. Trabalhou até os 88 anos em uma empresa de contabilidade e morou sozinha por quatro décadas. Nos últimos três meses, passou a viver com seu neto, David, e sua esposa, Kelly Duncan, que destacam o espírito leve e o senso de humor contagiante de Mary.
O Que Explica a Longevidade de Mary Shy?
Mary Shy acredita que a chave para sua longevidade é a bondade de Deus. Ela explica que, quando chegar a hora certa, Deus a levará para casa. “Quando o Senhor estiver pronto, Ele virá me buscar. Ele tem algo aqui para eu fazer”, disse Mary. Sua fé a mantém serena e sem medo da morte, confiando no que a Bíblia ensina sobre o Céu.
Sua rotina inclui ir à igreja todas as semanas e ler a Bíblia diariamente por pelo menos uma hora, hábito que mantém há muitos anos. Segundo ela, ler as Escrituras é uma fonte inesgotável de aprendizado.
Qual o Papel da Fé na Vida dos Centenários?
Mary compartilha a visão de que o Céu será um lugar maravilhoso, uma crença que encontrou confirmação após ver sua filha estender a mão para Jesus antes de falecer. Para Mary, este é um sinal de que Jesus também a guiará quando seu momento chegar. “Não me diga que Jesus não pega sua mão e te leva para casa. Vocês nunca vão me convencer do contrário”, afirmou.
A história de Mary não é única entre os centenários. De acordo com o Departamento do Censo dos EUA, mais de 100.000 americanos atingiram os 100 anos de idade, e espera-se que esse número quadruplicue nas próximas três décadas. Steven Gundry, especialista em envelhecimento, salienta que muitos centenários mantêm uma saúde robusta durante toda a vida.
Quais Fatores Contribuem para a Longevidade?
Além da fé e da leitura bíblica, Mary se mantém ativa com uma rotina de cuidados pessoais e tarefas domésticas. Ela cuida do cabelo, das unhas, lava roupa, louça e prepara suas refeições favoritas. “Essas pessoas realmente têm a fisiologia de indivíduos de 50 anos”, pontua Steven Gundry, destacando a importância de um microbioma intestinal saudável e a prática de exercícios, como caminhadas em terrenos montanhosos.
Não é por acaso que as regiões com maior número de centenários estão em áreas montanhosas. Okinawa no Japão, Sardenha na Itália, Nicoya na Costa Rica, Icaria na Grécia e Loma Linda na Califórnia são conhecidas por sua alta concentração de pessoas vivendo além dos 100 anos.
Como a Religião e os Hábitos Saudáveis Se Complementam?
Para Mary, a espiritualidade é central. Ela incentiva os jovens a entregarem suas vidas a Deus e a lerem a Bíblia. “Estou lendo Ezequiel agora. E isso me surpreende. Fico impressionada com como Deus colocou ali, há milhares de anos, exatamente como ler o jornal de hoje”, disse Mary. A leitura diária das Escrituras traz a ela uma renovação constante e uma perspectiva de vida iluminada pela fé.
Com uma vida ativa e nutrida pela fé, Mary Shy continua a inspirar muitos com sua história de longevidade e devoção. Sua jornada é um lembrete de que a saúde física e espiritual pode caminhar de mãos dadas, contribuindo para uma vida longa e plena.